Kızlar sabah kalktigim da aç karni tartiliyorum 55.700 çıktım gün içinde şuana kadar yediğim kahvaltılık gevrek bir muz çubuk kraker ve 1.5 litre su az önce tartildim 57 çıktım şok etkisi yaratmadı değil baktığın da çok birşey de yemedim ama vücudum mu su tuttu anlamadım 🙄