Kumsalaysu 36.haftadayım aşırı şişligım var yurumez oldum aslımda kendı kılomun ıstune 17kılo aldm 50kıloyla hamıle kalıp suan 67kıloyum ama derım patlıcak gbı odem ıcın neyapabılırm aramızda bu sorunu yasayan varmıyor
Dudu1988 Kumsalaysu yemegi hemen kes tuz ekmek tatlı vs sabah salata haşlama yumurta ye ekmeksiz sonra bol su ara öğünde acikirsqn yoğurt ye bide akşam sebze ye yine bol su valla böyle rahatladım.hatta kilo verdim