Cey53 günlük yumurta, yoğurt yiyorum, çay kahve yerine portakal suyu sıkıyorum hergun, ceviz kahvaltilarimda yiyorum 3 tane günlük, folik asitimi ihmal etmiyorum süt içmeye çalışıyorum hergun olmasa da ama genelde sağlıklı besleniyorum 😊 normalde çoğu zaman kahvaltı bile etmezdim ama her hamileliğimde çok dikkat ederim beslenmeme