Bisofiya 30. Haftamdayim ve sag kalcam ve bacagimda kramplarim oluyo doktorumdan magnezyum istedim. Doktorumda oncelikle maden suyunu deneyelim ilactan once dedi gunde 1 tane maden suyu icmeye basladim azalmaya basladi. Once dogal yontemler ideal bence😉