6+3 oruç tutmuyorum yeteri kadarsa dinleniyorum uyuyorum aç ta kalmıyorum meyve olsun protein olsun takvıyelerimi eksik etmiyorum ama sürekli çok yorgun hissediyorum ellerim kollarım tutmuyor aynı oruçlu gibiyim normal mi sizce yoksa bi doktora görünsem iyi mi olur