Fuhrer Haftadayim ilk başlarda uyuduğumda çok terlemem oluyordu 3 ay dolunca terlemelerim bitti şimdi tekrar başladı bu normalmi? Nerdeyse camasirlarla uyuyorum. Eşim bu halde bile soba gibisin diyip yanımdan kaçıyor. 😀😀 Ne yapmalıyım bı fikri olan yardımcı olursa sevinirim.
Kadriye_Aksoy Fuhrer 32 hafta olcaz bende aynıyım gece sürekli üzerimi degiştiriyorum. Sanırım çözümü yok 🥲
Farasc @Fuhrer duş alıp yatsanız nasıl olur acaba ? En azından vücudunuzu yıkayın saçınız ıslak olursa hasta olabilirsiniz. En azından insan duş alıp yatınca vücudu serin serin uyanıyor. Yazları özellikle çok iyi oluyor
Fuhrer Günlük 2 defa duş alıyorum gerçekten hiçbir faydasi olmuyor bir saatlik uykuyla gene su gibi oluyorum. Klima ve vantilatörün zararlı olduğunu bilmesem kullanacağım.