Gebelik Sekeri Bilgi

Poncik38

Merhabalar . Ben gebelik sekeri hakkında bilgi almak istiyorum. Bana yardımcı olabilecek varsa linclemeden çok sevinirim . Bu ikinci gebeligim , ilkinde böyle bisey yasamamistim o yuzden konu hakkında Bi bilgim yok .
Merak ettim şeyler var mesela .

Doğuma kadar hep diyet mi yapılacak.
Arada kaçamak yapamiyor muyuz ( tatlı,çikolata fln)
Dikkat etmesek ne olur .
Normal doğumu etkiler mi.
Bebegi etkiler mi.
Bide mesela ben diyet yapınca aç kalıyorum asla doymuyorum .
Sekeri bu kadar tamamen kesmek doğru mu yani . Benim tansiyonm felan düşüyor kötü oluyorum . Ve daha doğuma çok varrr.
🫣 https://imgyukle.com/i/Q3MGoR
1 hafta degerlerim bu sekildeydi ama doktor yinede yüksek buldu https://imgyukle.com/i/Q3Mz0P yuvarlak içine aldıklarını.

Nazlimom

Poncik38 ben hem diyet hem insülin yapıyordum. Doktor ilk zamanlar diyet verdi eğer düzelirse şeker cıkmazsa normale dönersin demişti ama dönmeyince insülinede başladık onu doktorunuz söyler size. Ben insülinde vurduğum için diyetsyenim sütlü tatlının yarısını yiyebilirsin demişti canım cok tatlı çektiğinde öyle yapıyordum. Bebeğide doktorunuz söyler yani bazı bebekler şekerden dolayı iri oluyo bazen erken doğum fln oluyor ama bende öyle olmadı kilosu fln iyiydi gününde kendi isteğimle sezeryan oldum. Az az ve sık yiyince aç kalmıyorsunuz bide stres yapınca şeker daha cok cıkıyor bu geçici bi süreç yediklerinize dikkst ederseniz bişey olmaz benim doğum sonrası şekerim olmadı hastanede doğum yaptğım gün sabaha kdr şekerimi ölçtüler şimdi istediğimi yiyip içebiliyorum

Aryast

Poncik38 çok aşırı yüksek değil aslında değerleriniz sadece birkaç açlık değeriniz yüksek çıkmış. Ona da dikkat ederseniz inşallah düşer. Kaçamakları zamanla neyin yükseltip neyin yükseltmeyeceğini gözlemleyerek bulup yapabilirsiniz. Bir süre dikkat ettikten sonra değerleriniz daha da normalleşiyor çünkü
Bir de hareket etmek çok önemli. Yemeklerinizden sonra yürüyüş yapın muhakkak.
Yoğurt, ayran tüketin bolca. Gün içerisinde ara öğün yaparsanız tansiyonunuz düşmez

minikmmucizem

bence şekerin normal çıkmış ben tüp mideliyim beslenmem iyi olmamasına rağmen banada diyet verdi doktor :D şeker takibi yapıyorum açlığım düşük çıkıyor ben yinede dikkat etmiyorun tatlı yiyorum açıkcası diyet listesine uymuyorum bazen tedbir amaçlı diyet listesi verilebiliyor

Poncik38

minikmmucizem ya işte bende diyorum acaba cokmu abartıyor benm doktor. O yuzden doktorumu değiştirdim 🫣

Poncik38

Nazlimom ya ne güzel az az da olsa yiyebilmissiniz. Benm doktorum hiç izin vermiyor . Mesela şekerli meyveler yememi bile istemiyor. Muz ,mandalina gibi. Ama.hepsinin vitamini ayrı ayrı değil mi yani onu anlamıyorum. Bu kadar kesmenin anlamı varmi

Poncik38

Aryast ara öğün yapıyorum ama mesela o ara öğünde şekersiz meyve felan yiyorum yada şekersiz yogurtlardan o da yeterli gelmiyor yine karnim gurulduyor

Nazlimom

Poncik38 bende meyve yemiyodum şeker olcak diye yeşil elma yiyodum sadece

Aryast

Poncik38 porsiyon kontrolü yaparak meyve tüketebilirsiniz yanında süt veya yoğurtla birlikte. Ölçerek yükseltip yükseltmediğine bakar ona göre sürece dahil edersiniz. Maalesef deneye deneye buluyoruz başlarda. Yapacak bir şey yok. :) Ama şekeri hafife almayın, dikkat edin lütfen

inciata

ben oğlum 6 hafta öndeydi erken doğum yağtım şekerden doğuma kadar insülin diyet yaptım şuanda 26+2yim bundada yüklemede şeker çıktı gene insülin diyet ilk başlar zor oluyor ama sonra bünye alışıyor benim doktorumda izin vermiyordu şekerli meyve yiyeceksem yoğurtla karışıtırp yiyebilirdim şekeri düzenlesin diye bilginiz olsun

Poncik38

inciata çok teşekkür ederim öyle deneyim bende 🌸

Poncik38

Nazlimom evet banada elma çilek felan dediii 😑

Poncik38

Aryast çok teşekkür ederim. 🥰🌸