Filedna yüklemeden sonra şekerim yüksek çıktı. Endokrine gittim. 1 hafta falan Bi gün sabah Bi gün akşam bi gün öğlen vs derken ölçüm istedi tablo verdi şeker ölçüm cihazı aldım.. ölçüp açlık tokluk yazıyorum. Sürece göre karar verecek doktor. Bu sürede yediğime içtiğimde dikkat ediyorum. 2.5 litre su içiyorum en az. Patates, pirinc, makarna, meyve ve şeker ağırlıklı ne varsa tüketmemeye az tüketmeye çalışıyorum. Ha bir de günde en az 3 km yürüyüş yapıyorum. Biraz beter Bi illet yani 🤦♀️🙄