Kiymetyildiz banada aç karnına olması gerektiğini içildikten sonra üzerine kafein süt ve süt ürünlerini tüketmemek gerektiğini bu yüzden gece en az 2 saat önceden bişey yemeyi bırakıp içebileceğimi söyledi o yüzden bende gece en az 2 saat öncesinden bişey yemeği bırakıp yatmadan hemen önce içiyorum