zilandeniz1 ilk önce bi kadın doğuma git, yumurtalıkların iyi mi, rahim şeklin iyi mi yani gebeliğe müsait misin onu öğren
Folik asit kullanmaya başla, sigara kullanıyorsan lütfen gebelikten önce bırak ondan sonra gebelik düşün
Günlük su içmeyi unutma, fazla kilon varsa onları ver, sağlıklı beslenmeye çalış, spor yap, alkol tüketiyorsan bırak
Bence bunları yaparsan, eşinin sperm sayısı vs de iyi ise inşallah kısa sürede gebe kalırsın