gokcesgoktas vitamin takviyesi alıyor musunuz. Takviyeler aldıkça toparlar vücudunuz dökülmeleriniz azalır süt, ceviz, et, özellikle haftada iki kere balık yiyebiliyorsanız çok faydası olacaktır hem sizin için hemde bebeğinizin gelişimi için yine de doktorunuza danışın saç dökülmenizi magnezyum veya çinko eksikliğinizde olabilir