Süt

Ne yersek daha çok süt olur kızlar DHA doğum yapmadım ama şimdiden soruyorum 😘

bendeanneoldum_ Marul,yulaf,bol su,yeşillik,bulgur (gaz ve şişkinlik yapabilir)

bendeanneoldum_ bol bol su ve dereotu. Dereotunun çok faydasını gördüm

bendeanneoldum_ bol su ve dereotu bence

bendeanneoldum_ açıkçası yemekle bağlantılı olduğunu sanmıyorum normal seyrinde yeseniz yeter

Yeni doğuran kuzenim havuç diyor başka şey demiyor

Bulgur pilavı tavuk ve balık
Özellikle balıkkk bende çok süt yApmıştı

bendeanneoldum_ bol su

Bol su uyku komposto ve yeşillik bana en çok yarayan zaten su ve uyku en önemlisi bana göre vücut dinlendikçe süt üretiriyor