merveogrtmn Ben de 30+4’deyim. İlk 6 ay sadece 4 kilo almıştım. Karnım filan hiç belli değildi. Son 10 günde hem kilo alımım hızlandı hem de karnım çok hızlı büyüdü. Şu an 8 kilo almışım. Hedefim 13 kiloyu geçmemek, inşallah başarabilirim 🥲
Smia K-- makarna pilav yiyemiyorum sadcee ekmek tuketebiliyorum benim hanimefendi herşeyden tiksindiriyo