Ilk gebeligimde makat gelişliydi doktorum son ana kadar bekleyelim sancıyla dönebilir dedi ama o sancıda bile dönmedi 8 cm açılmam vardı suyum geldi yine dönmedi acil sezeryana alındım sağlıkla bebeğim doğdu çok şükür. Youtube da makat geliş egzersizleri var onları izleyebilirsiniz emeklemekte iyi geliyor diyorlar. Sağlıkla kucağınıza alın…