Meryemcamm canım kaç haftalıksın? Ekmek cok işe yarıyor boş somon ekmek. Mideni asla tam boş bırakma ben haftalarda boş ekmekten beslendim. Geçiyor endişe etme. Ama mideni boş bırakırsan bulantı daha da kötü oluyor. Yoğurt ekmek dene, imşallah faydası olur.