euner her gün okuduğumuz şeyler yürüyüş squat hurma ilişki merdiven inip çıkma vs vs hepsini yapıyorum dip köşe temizlik yapıyorum sabah uyanıp akşam yatana kadar yerime oturmuyorum nerdeyse çok hareketliyim ama yok yok yokk anladım ki zamanı var ve ne yaparsan yap etkilemiyor arkadaşım hiçbir şey yapmadan bir anda 38+3te suyu gelerek doğurdu ben neler yaptım 40ta tık yok o yüzden hayırlısını istemek lazım sadece bebeğinizi riske atmayın