fitmom egzersiz yapamıyorum.. evlenmeden önce günde en az 1 saat yürüyüş yapıyordum.
58 kilo ile evlendim. balayı cicim ayı yemekler gezmeler derken 62 ile hamile olduğumu öğrendim.. boyum 170...
şimdi 70 kiloyum.. 22+0 ız...... 3 gündür dikkatli davranıyorum. bakalım neler olacak.....,
iş hayatımda masa başında geçiyor..... sıfır hareket.....