Htcdgrl
Htcdgrl Bende de aylardır aynı durum var. 28 deyim hala aynı durum🥴En son doktora gittim ilaç versin diye ama o da tam anlamıyla işe yaramadı. Sütle idare ediyorum bir süre geçiriyor rahatlıyorum en azından.Ama tekrarlamasına engel değil tabi. Sütü tavsiye ederim. Onun dışında da yemekte mideni çok doldurmamaya çalış, az az ama sık ye. Yatış pozisyonuna dikkat et, sadece kafanın altına yastık koymak yerine, sırtından itibaren yüksekçe yat. Ben olabildiğince baharatı azalttım yemeklerde midem yanmasın diye, oysaki normalde bol kullanırım. Bir de stres çoookkk etkili azıcık kafama birşey takılsa hemen midemden boğazıma kadar zehir dolu gibi yanıyor 🔥. Kendimce bunlara dikkat ediyorum canm🤷🏻♀️Başka bildiğim bir çözüm yok. İnşaAllah kolaylıkla rahatça geçirirsin hamileliğinin bundan sonrasını🤲🏻🥰