Ayce09 inan bende cok korktum zaten kiloluyum göbek var nasil olucam diye diye yemedim degil yedim ama hep saglikli 3 ogun kesinlikle yapacaksın aralarda meyve yedim yada ayran grisini cok fazla sebze salata ve proteinli seyler tukettim ben doyduysam herkes doyar. En onemlisi aksam yemekten sonra hicbirsey yememek lazim benim gobegim ayni taniyanlar inanmadi hamile olduguma kendini korkutman lazim bide birsey yerken bebegin aklina gelsin ne yersen ona zarar verir oyuzden yememek lazim o alicagi besini her turlu alıyor