Öncelikle geçmiş olsun, gebeliğinizin başında olduğunuz için doğal yöntemler daima kurtarıcı oluyor. Özellikle bal ve limon. Ben limonu kabuğu ile güzelce yıkayıp ince halkalar hâlinde dilimliyorum ve üzerine de tuz döküp çiğniyorum. (2 dilimden fazlası tansiyonumu etkilediği için fazla tüketmiyorum.) Ayrıca bir tatlı kaşığı bala birkaç damla limon döküp yerseniz o da iyi gelecektir. Portakal, nar ve limonu meyve sıkacağından geçirip içine bir tatlı kaşığı bal atıp içiyorum. Bunlar bana iyi gelmişti. Umarım size de faydası olur. 🙏