Aranızda bu durumu yaşayan oldu mu acaba bugün kontrolüm vardı doktorum suyun fazla ama sınırda dedi biraz diyet yapabilirsin makarna ekmek tatlıyı azalt Bi süre dedi hafta içi de şeker yüklemesi yapilcak sizler den bu durumu yaşayan oldu mu nasıl beslenmem gerekiyor en faydalı gördüğünüz besinler nelerdi