Öğünleriniz ne şekilde ?

Gebeysek1

Sabahları kahvaltı yapıyorum yumurtalı,peynirli falan. Az ekmek yiyorum. Öğlenleri çalıştığım için ya evden makarna tarzı yada zeytinyağlı bir yemek yiyorum. Aralarda meyve ve kuruyemiş akşam da ne yemek piştiyse çorba yanına yemek salata şeklinde. Tatlı da yemiyorum mideme kötü geliyor. Henüz 16. Haftaya gireceğiz ben 5.5 kilo almışım. Nasıl oluyor aklım ermiyor. Gebelikten önce abur cubur tatlı düşkünlüğüm falan vardı böyle kilolar almadım sorun nerede acaba

Mervosssse

Gebeysek1 aynı durumdayiz. 27. Haftama girdim hamur işi ile alakam yok tatlıyla da oyle. 20 kilo aldım şimdiden. Bunlar sanki kilo değil de ödem gibi bisey çünkü tartıda fazla çıkıyorum görünürde değişen çok da birsey yok. Kısacası kafana takma kiloyu bebeğin ve sen sağlıklı ol da gerisi boş. Kilo bu verilir alınır. Kolay değil hamile olmak ne zorlukları var ama geçecek bu günler. Suan düşündüğün tek şey evladın olsun. Tartıda ki rakamlara takılma bugün çıkar yarın düşer 🙏🏻😉

arirangg

Gebeysek1 Sabah ben de yumurtalı, peynirli, zeytinli bir kahvaltı yapıyorum. İnce iki dilim ekmek yiyorum. İş yerine öple arası için salata yapıp götürüyorum. Kilo almamak için salata götürüyorum. Eve de 4.30 gibi gidiyorum. Ne yemeği varsa ondan yiyorum

MadameHappy34

Gebeysek1 Yani sağlıklı besleniyorsunuz ama güzel beslendiğiniz için ve 3 öğün yemeniz kilo almanıza sebep üstelik aralarda kuruyemiş de ek.:)
İlk 3 ay riskli ve kusmalar ile geçti yediğim çok nadir benim ile kalıyordu ama hiç kilo da vermedim evden çıkamadığım için düzenli bir beslenme olmadı ne zaman uyanır canım ne isterse onu yerdim muz ve kraker genel kahvaltımızdı öğle sonu gibi meyve tüketiyordum akşam da eşim işten geldiğin de ne pişirirse.:) 34+3 8 kilo almıştım son tartıldıgım da.

Gebeysek1

Mervosssse benim doktorum her gittiğimde bana obezmiişim gibi davranıyor aslında psikolojimi o bozdu. Ay inşallah ödemdir sizinki de benimki de 😊 yoksa doğumdan sonra işimiz zorr

Gebeysek1

Mervosssse cinsiyetiniz ne acaba bazı cinsiyetteki bebeler daha çok mu kilo aldırıyor. Benimki erkek

Mervosssse

Gebeysek1 Benim doktorum da aynı şekilde fazla kilo fazla kilo e napalim yemeyelim mi yemesek bebeğin gelişimini etkiliyor. Kulak asma çok sen sağlığına ve bebeğine bak gerçekten tek derdimiz kilo olsun. Sağlıkla alalım da kucağımıza. Emzirme döneminde zaten vereceğiz. Uykusuz geceler de vereceğiz. Çocuğumuzun peşinde koşmaktan vereceğiz. Kısaca vereceğiz 😎😎

Mervosssse

Gebeysek1 Benimki de erkek 😅

Gebeysek1

Mervosssse demekki doktorlar böyle genelde benimki bana yağ tulumusun der gibi bakıyor… koşarken emzirirken vereceğiz haklısınız sağlıkla kucağa alalım da

Gebeysek1

Mervosssse herhalde doğunca erkek çocuklar yaramaz oluyor diye Rabbım bize şimdiden enerji yağ falan depolatıyor 🤣

Mervosssse

Gebeysek1 aynen öyle😁 takma kafana kiloyu hamileliğin tadını çıkar 😉 çok şükür rabbim bize nasip etti.

Gebeysek1

arirangg kaç kilo aldınız bir de kaçıncı haftadasınız

Mervosssse

Gebeysek1 kesinlikle öyle. Doktora takılma. Bazi doktorlar öyle bakışları bile imalı. He de geç 😄

Mervosssse

Gebeysek1 65 kiloyla hamile kaldım 1.70 boyum. Şimdi 27. Haftadayım 85 kiloyum daha yolumda var. Taksam üzülsem ne değişecek. Bebeğimi etkileyecek. Bende üzülmüyorum artık canlarımız sağ olsun diyorum 🥰

arirangg

Gebeysek1 23. Haftadayım. 6,5 kilo aldım. Fazla mı bilmiyorum 😶

Gebeysek1

Mervosssse bende aynı kilo ile kaldım, boyum kısa size göre 164 o yüzden şimdiden bodur ağaç oldum 🤣 neyse takmayayım bende he diyip geçeyim

Gebeysek1

MadameHappy34 3 öğün yemeden asla yapamıyorum. Onu da denedim bu sefer akşam yemeklerinde aşırı yemek tüketiyorum maalesef. Umarım bundan sonrasında çok almam

Gebeysek1

arirangg bence az, standartı ne bilmiyorum ama

arirangg

Gebeysek1 İlk 3 ay aç kalmaya hiç dayanamıyodum. O zaman gece gündüz hamur işi yemiştim. İşe de salata değil simit, poğaça gibi şeyler götürdüm. Tam yatarken bir anda aşırı acıkıyodum, sandviç yiyip yatıyordum. Çok şükür 3 aydan sonra o durum azaldı. Eski düzenime döndüm. Ama bu ara yine iştahım açık 😀