bir parça çikolata yedikten sonra uzanın ve iki elinizi de karnınıza koyarak bekleyin
benim bebeğim sola doğru yattığımda daha hareketli oluyor, kendinizle ilgili böyle bir tespitiniz varsa o pozisyonda uzanın. hala hareket hissetmezseniz doktora gidin,. bazı günler daha az hareket etmesi normalmiş. zaten haftanız da daha erken bebek hareketi takibi için, panik yapmayın, dinlenin