Gumus25 Kiraz53 çünkü süt ürünlerinin içinde kalsiyum var. Kalsiyum demir emilimini azaltır. O yüzden 😊
deryaumay20 Kiraz53 bana eczacı gece yatmadan iç çay kahve ve süt, süt ürünleri mide bulantısı yapar demişti.
elifsen mutlaka c vitamini ile alın demiri. emilimini artırır. süt ürünleriyle alınca sadece bir miktar emilimi azalır. etkisi yok olmaz
deryaumay20 Kiraz53 o zaman şey yap canım yine eczacı dozajı yükseltorse sabah kullanirsan yemeklerden vs 1 saat önce kullan demişti dene istersen