Ozge56 canım en yüksek oran sanırım Kızılay maden suyu magnezyum ve 16 mg var. Senin ictigin magnezyum da 375 mg var aradaki oran çok fazla. Maden suyu sadece destekler içinde başka doğal mineral ler var. Tek başına yeterli değil. Az önce yazıp sildim görmeyince ama ilacı kesmen doğru olmaz diye tekrar yazmak istedim.