Ben 37 +3 oldum, geçen hafta bir gece uyuyup diğer gece uyuyamıyordum ama birkaç gündür geçti sanki. Ama bence gündüz yorulmayınca uyuyamıyordum, yürüyüşüm platesimi yaptığımda daha kolay uyuyorum. Bel kasık ağrısı da bazı günler oluyor diğerlerinde olmuyor. Sanki yokuş yürüyünce bel ağrım çoğalıyor gibi hissediyorum. Sıcak su torbası koyuyorum sırtıma iyi geliyor. Ayrıca kasık ağrısı için enfeksiyon var mı diye kontrol ediyorum ben birkaç gün üst üste olursa çünkü idrar enfeksiyonu da ağrı yapıyor kasıkta.