Serpil9293 Kızkar hamilelikte kaç kilo aldınız bn 25 haftalığım 8 kg aldım fazla geliyor bna nasıl kontrol ederim
BMH Serpil9293 sen iyi misin gayet iyi gidiyorsun ben ilk hamileliğimde 28kilo alıp öyle Doğuma girmiştim şimdi 15+3üm 5kilo aldım düşün artık korkmayın kilodan bu kadar çabuk veriliyor
KlncA Serpil9293 yemeyerek kontrol edebilirsiniz sadece 🙈 porsiyon küçültün, şekerden, beyaz unlu gıdalardan, beyaz pilavdan uzak durun. Hemen farkedecektir.
Zeynozeyyo 38+3 9 kg aldm bebişte 3180 di gecen hafta asırı meyve yiyyorum son hagtalarda cok acıkıyorum geceleri yemek yerine meyve tüketiyorum
Elifmeva 33+3 haftaligim 65 le hamile kaldim şuan 81 kiloyum biran once bu kilolardan kurtulmak istyorum. Daha 7 haftam var bi kaç kilo daha alirim gibi.