Bana kefir çok iyi geliyor. Hergün düzenli olarak bir bardak tüketiyorum. Ya da probiyotik yoğurtlar. Bunları denemene rağmen çözüm bulamazsan doktorundan ilaç önerisi alabilirsin. Doktor tavsiyesi olmadan kullanılmaz dşye buna ilişkin isim vermiyorum.