Çok kaliteli bi kuruyemişçide çalışan biri olarak en yumuşak etli hurma kudüs hurmasıdır şeker oranı yüksektir. En sağlıklı en lifli süt yapan hurma medine hurmasıdır biraz serttir ama en sağlıklısıdır. Acve hurması onlardan biraz daha küçüktür şeker oranı normaldir hamile ve emziren anneler için kesinlikle medinr hurmasını tavsiye ederim