sblyzl Hanımlar 34+3 bgun normal doğum istiyorum açılma olması doğumu kolaylaştırmak için ne Zaman spor pilates topu ve sqouat yapmaya başladınız tecrübeli anneler yazar mısınız 🙏🌸
Dilek-K0 sblyzl 37 haftalıkken başla derim canım benim doktorum 37 iken önerdi bana bizde normal odaklıyız
2022bebeki sblyzl 3 aydan beri yürüyüş ve pilates yaptim ben. 36 ten sonra siklastirabilirsiniz egzersizleri. Özellikle squat ,merdiven inip çıkma, YouTube egzersizleri fayda sağlar
Dilek-K0 sblyzl genede doktoruna sor istersen canım 37 den sonrasında doğum için normal ama 36 gibi olursa doğum erken doğum sayılıyor dedi doktorum 🙂