badefne kesinlikle ayaklarını sıcak tut patik vs giy kışın. Bol su iç, iç çamaşırı temizliğine dikkat et,tuvaletten sonra da iyice kurula peçeteyle birde maydonoz suyu çok çok iyi geliyor ama hamile değilsen ve gebelik şüphen yoksa iç maydonoz saplarını kaynatıp içebilirsin