Şeker yüzünden kafayı yiyeceğim attık ya 😭😭

momlife_7 · 2023-03-02T09:27:16+00:00

Ya sabah peynir yedim bi dilim zeytin yedim domates yedim ya inanırmısınız şekerim 151 çıktı ya inanmıyorum ben bu ölçüm cihazına çay bile içmedim zaten şeke...

ArvenMom

momlife_7 işte 1 yada 2 saat sonra ölçüm alman gerekiyo hemen ölçersen 300 bile çıkar panik yapma saat tut artık kendine 🥰

momlife_7

ArvenMom tamamdır canım teşekkür ederim peki bulgur yenilir mi acaba 🥲

Binnur-cam

momlife_7 1 saat yemeğin bitti masadan kalktın o an bak saate 1 saat tut hatta ben senin yerinde olsam alarm kurarım ozaman ölç canım .

momlife_7

Binnur-cam Allah razı olsun canım sizden valla yemek bitikten bi saat sonra ölçeceğim aynen alarm kurayım çok teşekkür ederim 🥹

cokgerginim

Kendim zaten diyabetliyim hatta diyabetli var mı diye başlık bile açmıştım, sabahtan beri şekerimi 140 ın altına düşürmek için uğraşıyorum. 6 senelik diyabet tecrübem sanki yok oldu. Sizi anlıyorum sakin kalmaya çalışın lütfen, bol su ve yürüyüş çözüm olabilir. Benim durumum daha farklı. Hiç sevinç yaşayamadım endişe yüzünden dualarınızı bekliyorum. Bu arada ekmek ve tost gibi şeyleri zaten yemiyorum ona rağmen durum bu :)

momlife_7

cokgerginim rabbim yardımcımız olsunn canım 😢 Allahım sağlık sıhhat versin inşallah 🥺

miniyo

cokgerginim

Siz tip 1 misiniz tip2 mi ?
Ben 22 senedir tp1 diyabetim şuan da 17 haftalık gebeyim . Hba1c 8.7 idi hamile kaldığımda şuan 6.5 e düşürdüm diyetle , açıkcası gebelikten önce dikkat etmiyordum . Şuan a kadar hep düşüş yaşadım ciddi anlamda 30 a 40 a düşüyor hep öğün atlamasam bile düşüyor iğne dozlarım 12 gündüz 32 geceydi , gündüz şuan 5 , gece 18 e düştük . Ancak bir kaç gündür yarım elma yiyorum dengelesin diye birden 230 a çıkıyor mecbur iğne ile 2 ünite araya girmek zorunda kalıyorum . Sizin nasıl ilerliyor ?

Ayrıca gebelik diyabeti olan arkadaşlar için de söylüyorum stres yapmayın kesinlikle . Hiç birşey yemeseniz bile stres yüzünden şekeriniz aşırı yükselir . Aynı zamanda uzun süre açlık da şeker yükseltir

Binnur-cam

momlife_7 evet bak biri söylemiş stresten daha çok çıkıyor diye doğru stres yapma sakin ol yüksek çıksada yapacak birşey yok dr söyliceksin o yönlendircek seni

cokgerginim

Doktorum 1. Saat tokluk 140, 2. Saat tokluk 120 olmalı demişti üst sınır olarak, bu bilgiyi de paylaşmış olayım, sevgiler.

momlife_7

cokgerginim bana doktorum hiç bir şey demedi ki.. yüksek çıkarsa gel ulan ne sayısı yüksek çıkarsa geleceğim benimde aklıma gelmedi hiç şeker ve idrar enfeksiyonu yüzünden 2 gün hastanede kaldım

Bettuss_123

momlife_7 canın sen ölçümü yanlış yapıyorsun. Önce açlık ölç. Uyandıktan sonra mümkünse su bile içmeden. Sonra ilk ağzına koyduğun lokmada saate bak. 2 saat sonrası için saatini kur ve ölçüm yap. (Benim sınırda şekerim bu şekilde ölçüm yapıyorum. Senin yüksekse 1. Ve 2. Saatlerde ölçüm yapabilirsin)
Şeker takibi bu şekilde yapılıyor. Sonra o kadar alışacaksın ki neyin şekerini ne kadar yükselteceğini tahmin edebilir düzeye geleceksin.

momlife_7

Bettuss_123 evet uyandığimda çok şükür hep düşük çıkar 70 80 , 76 , 88 , 90 vs dediğiniz gibi bundan sonra iki saate bakacağım tokluk hiç iki saat sürmüyordu valla hep erken baktım hatta yapmışım akşam yemeğinden sonra 2 saat sonra bakacağım

elifile38

Yemek bittikten sonra değil yemeğe başladığın andan itibaren 1 saat sonra ölçüm yapılıyormuş kızlar dr. Banu çiftçinin uygulamasında gebelik şekeri videosu ve makalesi var bakın mutlaka normal şeker hastalığı gibi değil tabi bebeklerimiz için stres yapıyoruz Rabbim hayırlısını versin benimde yüksek gidiyo tokluk şekeri, şeker yüklemesi var 2 hafta sonra hayırlısı😥 ama doktorum insülinden korkma dedi şekerin yükselmesi daha kötü insülin daha faydalı bebeğe dedi🤷🏻‍♀️

Tugbakose-24

İlk gebelıgımde bnmde sekerım vardı doktor dıyet verdı ama malesef uyamamdm tatlı krizim gelıyodu balım fln dönüyo.snra bıraktm dıyetı cok sükür bebegım sağlıklı. Bu haftada şimdiki gebelıgım ıcın şekerıme bakıcaklar ama muhtemelen yıne dıyete uyamıcam😏

Bircandeniz

momlife_7 evet internette yazıyor yemekten 1,5 2 saat sonra bakman lazım tokluk için bu şekilde o yüzden yüksek çıkıyordur. Zaten çıktığında falan anlarsın rahatsızlık yaratır sende

momlife_7

Bircandeniz bende bi rahatsızlık olmuyor ama sürekli acıkıyorum 🥹

Tubayo

momlife_7 gebelik şekeri bende de var diyet listen varsa ona uy bir hafta on günde toparlıyor muhakkak yemek sonrası yürüyüş yap eğer yapamıyorsan evde aktif ol. Endokrin takipliyim bazı arkadaşlar ölçüm saatini yanlış yazmış. Ağzına attığın ilk lokmadan itibaren 1 saat sonra ölçmen gerekiyor

momlife_7

Tubayo canım 8 Marta randevum dahiliyeye gideceğim ordan da diyetisyene yönlendirsi beni diyeceğim suan elimde bir diyet listem yok nette baktığım kadarıyla yapıyorum yükseltmeyen şeyleri yemiyorum

P12345-

momlife_7 merhaba canım bu kahvaltıya yüksek çıkmış şekerin, kahvaltıda ilk lokmayı yiyip saate bakıp bi saat sonra ölçmen gerekiyor. Ama stres de yüksek çıkartıyor şekeri haberin olsun stres yapmamaya çalış

ArvenMom

momlife_7 2 3 kaşık şeklinde yenilebilir yani benim dedem şeker hastası ben ordan biliyorum ölçümlerini falan yapıyorum

Eraysen

momlife_7 şeker ölçümü için açlıkta sabah su bile içmeden tokluk içinde kahvaltıda ağzınıza attığınız ilk lokmadan itibaren 1 saat ve 2 saat sonrasını ölçmeniz lazım yani yemek bitince değil ilk lokmayı yediğiniz an baz alınır birde domates yediğiniz günlere dikkat etmenizi tavsiye ederim çünkü her insanda farklılık gösterir besinler biraz deneme yanılma yapmanız lazım bazı kişilerde farklı besinler şekeri yükseltir domates bunlardan birisi

cokgerginim

momlife_7 Allahın izniyle bir şey olmaz korkmayın, siz yine konuşup görüşün elbette ama bir diyabetli gözünden “bi şey olmaz yav” demek istiyorum, Allah sağlık versin :)

Bettuss_123

momlife_7 bir gün öncesi yediğin yemek sabahki açlık şekerini ve gün içindeki şekerini bile etkiliyor. Öyle lanet bir şey şeker. Açlık normalse tokluk yüksekse buna gizli şeker deniyor. Bunun normal şekere dönmemesi için beslenmenin düzenli olması ve mümkünse yürüyüş yapılması gerekiyor. Yürüyüş şekere inanılmaz iyi geliyor 😌

Bircandeniz

momlife_7 ama şeker hastalığının problemi zaten o:) sürekli aç olman kendine diyet programı oluştur mutlaka ara öğün yap uzun süreli aç kalma. Yemekler arası uzun olursa şekerinde inip çıkmalar olur. Pilav hamur yağlı vs yersende öyle. Bunları yemek istersen bile sabah ve öğlen öğünlerinde ye akşamı hafif geçir. Çokça da yürüyüş yap oturma hareket et ben hep öyle yaptım şekerim şuanda normal

momlife_7

Bettuss_123 evet bi ara yüksekti şekerim yine yürüdüm geldim tok karnına 90 çıkmıştı enerjim tavandı 😂😍

momlife_7

cokgerginim amin çok teşekkür ederim 🙈

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »