Maşallah ya gerçekten çok ama çok sevindim, inşallah hepimiz için her şey yolunda gider. Doktorum çok katı 120 sınırına uymak için bugün toplam 6 km falan yürüdüm ama yine de sabah uyandığımda 180di bi türlü o standardı yakalayamıyorum ama sizlerin tecrübelerni okudukça içim rahatlıyo biraz da olsa. Çok strese girdim saat başı ölçüm yapıyorum ama sürekli ya yükseldiyse ya düştüyse diye düşüne düşüne kendimi çıkmaza soktum