TugceOguz Tatlıdan o kadar tiksindim ki muz yiyorum faydası olsun diye o bile zor. Sizde muzu dilimlere bölerek bittere batirabilirsiniz. Yoğurt ve donmuş çilek, muz gibi meyveleri blenderden geçip dondurma yapabilirsiniz, yulaf lapası yapabilirsiniz sütlü, kuru incirin içini ceviz ile doldurup bitter çikolataya batirabilirsiniz. Hamilelikten önce bunlardan yapardım, paket ürünlerden çok daha güzel. 🙏🏻