Yasemindemirtas bebek o kadar kolay kanala girseydi bunca anne bebegi donsun diye ugrasir miydi? Merak etmeyin bir sey olmaz ama doguma hazirlik icin yumusayan kemikleriniz zorlanir, hamilelik hormonlarindan oturu gevseyen rektal kaslariniz hemoroid olmaniza sebep olur. chia tohumu alin marketten. Her gun 2 yemek kasigi tohumu meyveli sut veya yogurt tarzi bir seye koyup 3-4 dakika bekletin sonra yiyin. Kabizliktan kurtulun.