Hicret_112 tekrar o zor günler geldi aklıma 95 kıloya cıkmıstım ıstıyoruz olmuyor spora basladım 93 oldum doktora başladım senın hıc bır sorunun yok guven bana kılo verırsen olacak dedı ama benım bıtmek bılmeyen kabızlık sıkayetım en buyuk engel kılo vermemde. Cok abanmadan yavas yavas kılo vermeye basladım 89 a düştüm o ay hamile oldugumu öğrendim kesınlıkle kılonun etkisine inanınıyorum suan yıne 96lara cıktım cok rahatsız hıssedıyorum kendımı kılolu hamıle kalamazsın dıye bır kural yok ama mutlaka etkısı var hayatına alacagın mucızeyı dusun yemekten kalorısı en fazla seçeneği eksılterek yemege devam et düşünsene sadece 3-4 kılo fazlası varken olmayan 3-4 kılo eksıyle oluverdı sonrasında kendıme ne kadar kızdım 1 sene bebek dıye kendımı yedım kendımle bırlıkte yemeklerıde yedım hıc adım atmadım başarıya giden yolda herşey mübah gebe kalmak ıcın 20-30 kılolar vermek zorunda olmayışının kanıtı olayım sana belkı vesile olurum 🌸