BBussra Herkese merhaba en sağlıklı yatış pozisyonunun sol tarafa doğru yatmak olduğunu biliyorum.Fakat gece uyandığımda sürekli kendimi sırt üstü yatarken buluyorum.23. Haftadayım bu haftalarda yatış pozisyonu önemli mi sizce?
Denizahsen BBussra 20. Haftadan sonra önemli diyorlar bende 21 haftalık hamileyim soluma yatmaya çalışıyorum her uyandığımda kendimi ya sırt üstü ya da sağa yatarken buluyorum zaten sabaha kadar aynı pozisyonda uyuyamayız ki 😊 ama yine de dikkat etmek gerekiyor
Slaedz Haftaya kadar yatış pozisyonunun bi önemi yok zaten bebek büyüdükçe karnınız da çıktıkça siz isteseniz de sırt üstü yatamıyorsunuz 26. Haftama kadar bende gece düz pozisyona geçiyordum yastıkla başınızı yükseltin bir tık o iyi geliyor düz yatsanızda sonradan zaten zamanla sağ sol harici yatamıyorsunuz