Fidelya07 merhaba ben 26 haftaligim bu hafta cıktı eksiklik demir ilacina başladım feramat kullanıyorum. Beslenmede de et, kuzu ciğer, yeşil mercimek baklagiller, ıspanak pazı gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler gibi besinler öneriyorlar. Doğuma kadar depoları doldurmak gerekli ilk hamileligimde eksiklik devam edince doğum öncesi iki kez serum ile demir ilacı takviyesi vermişlerdi damardan o baya etkili olmustu uzun sure emzirmede de faydasi oldu ama doktor gerekli görürse o şekilde veriyor.