hamdipinar en çok tükettiğim diye bir şey yok aslında her şeyden düzenli bir şekilde tüketiyorum günlük sütümü yoğurdumu peynirimi bol bol yiyorum çiğ kuruyemiş,kuru incir,kayısı,hurma vs yiyorum bol su içiyorum keçi boynuzu özü içiyorum bu şekilde sebze meyve sürekli yiyorum et türevi de aynı şekilde