aysenur449 geçen hafta gittiğimde 35+2 de 2700 dü bugün 3 olmuş ama korkmayın biranda alıyorlar benimde 33 de 2 kg demişti çok üzülmüştüm geriden geliyor demişti biranda atak yaptı 2 haftada 700 gram almıştı doktor bile şok oldu helva yiyin bol bol portakal nesquik bide bunları çok yedim sanırım faydası oldu bu haftada 300 gram almış mesela hep bunları tükettim