Sigara

Buketrana

O kadar mutsuzumki size anlatamam, belki bana kızıcaksınız sürekli kendimi suçlu hissediyorum kendimden nefret ediyorum resmen sigaraya aş eriyorum kahrettim artık bu nasıl birşey. Nasıl zorluklarla hamile kaldım ben napcam bilmiyorum hiç
İyi değilim hemde hiç

1222ko

Buketrana kızmayın bnce kendinize bende hamilelik önce kullanıyordum ilk öğrendim bıraktım 2 ay içmedim şimdi günde 3 tane içiyorum 😔👏

Nrcndmr

Buketrana Kendinizi bu kadar suçlamayın , yaşadıgınız stress de bebeğinizi kötü etkiler tahmin edersiniz ki … Tamamen bir anda bırakamıyorsanız da kendinize ufak ufak hedefler koysanız mesela bugün 5 iciyorsanız , yarın 4 içecegim gibi … yanlış anlamayın ben de günde 1 paket sigara iciyordum hamile oldugumu ögrenince hem çok sevindim hem de hemen napacağım ben oldum sigara konusunda . Bol bol dua da ettim Allahım sen bırakmamı kolaylaştır diye ilk etapta günde 4 5 e cektim bir anda , 1 hafta kadar böyle gitti sonra 1-2 ye cektim iste öglen kahvenin yanında gibi sonra baktım 1 de olsa 2 de olsa içiyorum almayacağım bu paketten sonra dedim öyle bıraktım tabi zorlandım hala daha hatirlatan seylerim yanında ara ara arıyorum ama bu sefer de bu kadar oldu içmedim sil baştan mı başlayacagım diyerek durduruyorum kendimi . Eşiniz kullanıyor mu bilmem ama benim eşim içmiyor . Icen coksa cevrenizde o da biraz zorluyor . Umarım en kısa zamanda dilediğiniz gibi olur 🤲🌹

Bircandeniz

Buketrana ben patronum günde bir tane doktor kontrolünde içiyordu sigarasını

Canannnn15

Buketrana
Sıkma canını bende kullanıyordum hamile olduğumu öğrendim ve bırakamadım etrafımda 4 5 kişiden doğuma kadar içtim diye duyunca hatta bitanesi 2 çocuğunda da içmiş Bi türlü bende vazgeçemedim eşimde içiyor Allah ıma emanet kendimi kötü hissediyorum ama yapamadım başaramadım 😔😔

Buketrana

1222ko

1222ko keşke sizin gibi olsam

1222ko

🙄Nasıl bişey

alangoya_

Buketrana canım kendine kızarak stres yapman da en az sigara kadar zararlı. Ben kullandım sigara açık konuşmak gerekirse bırakamadım her içtiğimde de vicdan azabı yaşadım ama bırakacak kadar da iradem yoktu belki yaşam koşulları hislerim vs sigaraya sığındım. İlk öğrendiğimden beri 5 adetle sınırladım kendimi saat koydum kendime ve saat gelene kadar canım çıkıyordu. Çok zorlandım ilk başlarda 5 adet için ama sonrasında 3e 2 ye düşmüştü kendiliğinden aramamaya başladım. Doğumdan sonra zaten o hengamede içmediğim günler oldu. Çok şükür bebeğimde bir sıkıntı yok ama bu sigara için işte bir şey olmaz anlamına gelmiyor riske atmaya değmez ama bırakamıyorsanız azaltın bu şekilde kendinizi harap etmenize de değmez bu da çok zararlı çünkü. Hakkınızda hayırlısı olsun 🙏

Baharbade10

Buketrana bende öncesinde çok içiyordum hamile kalınca tiksindim 5 ay hiç içmedim ama şuan günde 3-5 içiyorum, arkadaşım hiç bırakmadı hep içti ve doğum yaptı maşallah bebeği sağlıklı , yani içen çok kişi var bırakamayan, Allah’a kalmış bence o ya , yinede abartmadan dozunda tüketebilirsin, ve mümkünse en hafif sigarayı tüket yinede ,

Buketrana

Baharbade10 camım öyle yaptım en düşün nikotin li sigarayı aldım inan hep dua ediyorum ama pskolojim berabt

berkabusra1

Kızmayın kendinize bende 5. Aya girene kadar günde 3-5 içtim hep.bırakmaya çok uğraştım ama olmadı eşimde içince kolayıma geldi içen arkadaşlarımdan yüz buldum içtik bişey olmadı dediler diye. Bir gün geçmeyen kasık,karın ağrısıyla acile gidince erken doğum olabilir dedikleri andan sonra bir daha ağzıma almadım 10 gün oldu o korku çok ayrı bişeymiş canım istiyor ama dayanıyorum geçte olsa bıraktım diyorum işte. Dilerim sizde o tarz bir durum yaşamadan bırakabilirsiniz ama kendinizi strese sokmayın asla yapamıyorum diye o daha da çok içmeye sebep oluyor aslında

derya61_

Buketrana ben Winston slender Grey içiyorum ama düşük nikotin belli süre sonra çoğalıyor şuan eski sigarama dönmek istiyorum ama bırakmam lazım 14 haftalık

Baharbade10

Buketrana içine çok çekmemeyi dene kuzum , bende hep bırakamam diyordum kusmalqrım çok oldu diye tiksindim , 1 aydır falan içiyorum napim illa canm istiyor , genetikle de alakalıymış , kötü düşünmemek gerekiyor Rabbim bebeklerimizi korusun

elaymoms

Buketrana bende bırakmıştım. Şu depremi yaşadıktan sonra tekrar başladım. Psikolojik olarak hiç iyi değilim bir nebzede olsa iyi geliyor napcam bilmiyorum

Baharbade10

derya61_ ya sizin daha çok yeniii , en azından ilk 3 ay organ oluşumu ya içmeyin derim 🥹🥹