Acuka Yusufilayda123 38 ıncı haftadayım bol hurma squat merdıvenlerı 2 şer inip cıkıyorum canım bırde aılem yanımda hep geziyoruz
melektb Yusufilayda123 Perine masajı yapabilirsiniz isterseniz https://www.instagram.com/p/Bpgu33JBDAe/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=zym3v8clmtus
Mervebtnrr Yusufilayda123 yarın 36 haftalık olcaz inşallah hurmaya başlıcam merdiven inip çıkmaya squat yapmaya başlıcam onun haricinde bol yürüyüş yapılması lazm
Gekon1710 Yusufilayda123 yürüyorum pilates topunda zıplıyorum merdiven inip çıkıyorum sokakta ki spor aletlerinde bacak açma yapıyorum amaaa gel gör ki şuan 40+0 yani sen ne yaparsan yap biraz da prens ve prenseslerin keyfine bağlı 🙈😊👼