merhaba ben pazartesi kan verdim sonuç 188 çıktı. bugün tekrar verdim 408 çıktı henüz doktor kontrolune gitmek için erken oldugunu düşünüyorum değerlerim 3000 falan oldugunda gitmeyi düşünüyorum. ama folik asite hemen başlamak istiyorum. folik asit tavsiyeleriniz nelerdir ?