Kızlar 19. Haftamdayım ülkenin haberleri çok yıprattı onun dışında biraz da stresli geçiyor günlerim gece uyurken unutmak istiyorum rahat geçsin istiyorum günlerdir sürekli uyanıyorum hiç güzel uyuamıyorum çıt sesi duysam uyanıyorum siz sağlıklı bir uyku için neler yapıyorsunuz benim gibi olanlarınız var mı ?