Bende elçin Demirelin 6-9 ay egzersizlerini yapmaya başladım, göğüs ucu için de hindistan cevizi yağı kullanıyorum, karın bolgeme de bio oil ve hindistan cevizi yağı kantaron yağı sürüyorum, akşamları yürüyüş, bol su 😅 başka ne yapılır şimdilik bilmiyorum 😅
bebek alışverişine başladınız mı ?