Kızlar hap kullanıyordum demirimde çok düşmüştü dr hatta damardan verdi ama yükselmedi , yükselten doğal birşey buldum sizede söylemek istedim, yeşil mercimeği geceden ıslatın sabah yiyin inanılmaz etkili . Lifli ve bol proteinli bir besin olan mercimek başta B vitamini ve demir olmak üzere kalsiyum, manganez, sodyum, bakır, çinko ve fosfor mineralleri açısından da zengindir.Bir hamile daha ne ister 😅