Önce sıcak kompres yapicaksiniz sonra sütü bosaltmaniz gerek, ters emzirme yöntemini deneyebilirsiniz , sonra masaj yapip kalan sütü sağın daha sonra soğuk kompres uygulamanız lazım açılan süt kanallarini daha çok açılmasın diye soğutmak gerekiyor , ben ilk bebeğimde çok çektim bu durumdan en son hastane tipi sağma makinası kiraladım iki ke antibiyotik kullanmak zorunda kaldım, hastaneye gittinizde lütfen sağım yapabilirmiyim diye sorun hastanelerde sağlık n makinaları var birde artık devlet hastanelerinde emzirme danışmanlari var onu la görüşmek istediğinizi söyleyin yardımcı oluyorlarmis banada hastanede söylediler .