Cagla1750 benımde yaklasık bir aydır o şekilde buz koyuyorum soguk suya sokuyorum ne yaptıysam olmadı sabahlara kadar uyulmadığım günler oluyor. Doktorum bileklikli atel önerdi son 3-4 gündür onu takıyorum çok şükür uyuyabiliyorum artık. Deneyin faydasını gördüm ben. İlk çocuğumda da oldu aynısı beyin cerrahine gittim hakikatten de hamilelikten sonra geçti. Ama insanı mahfediyor o ağrı o uyuşukluk hissi vs uykusuzluk