Aynı şeyleri yaşıyoruz. 38+2 yim daha fazla kilo alımı da olmadan normal doğurmak istiyorum. 2 gündür hafif hafif adet sancıları gibi böyle sanki adetin ilk saatleri hafif olur ya ağrılar öyle vuruyor geçiyor düzenli ve şiddetli değl. Yürüyüş squat merdiven inip çıkma ahududu yaprağı çayı hurma herşeyi yapıyorum bakalım ne zmaan gelicek minik kuş