Hsee Evet evet suni ile yaptım 1 hafta önce 🤗Sanci aninda squat yapin ya da pilates topu varsa sanci aninda bol bol zıplayın üstünde aşırı yardimci oldu bana. Hem ağrının şiddeti azalıyor hem de kasilmalari dusunmeyip odaginizi değiştiriyorsunuz. Eltim her iki sanci ile de dogum yapti ikisi de ayniydi keske suni alsaydim acilmam hizli olurdu bile dedi🤣🙈